山东潍坊耳鼻喉医院

潍坊耳鼻喉医院健康论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 0|回复: 0

[其他] 都说浴缸占地方!其实冬季泡澡的好处多多 [复制链接]

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

银币
1654
积分
6498
发表于 2018-1-20 16:19:00 |显示全部楼层
网络咨询预约
[url=http://m.0536ebh.com/]潍坊耳鼻喉医院[/url]-专科治鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎,拥有耳鼻喉领域权威专家和先进技术设备,积淀五十多年,专业耳科、鼻科诊疗领跑者,健康咨询电话:0536-2100120★ 在线详询QQ:761148888.潍坊和平路小商品城西门对面,火车站往北800米路西 .

说起浴缸,不少人都会挺喜欢,卫生间里有个浴缸感觉就高大上了,可是也要面对一个问题,因为空间的问题,也因为会搁置的问题,但是泡澡确实好处多多。不管浴缸占不占地方,看完这些好处,坚持你拥有浴缸的梦想就对了。

1、消水肿

促进血液循环,顺利排出二氧化碳酸水堆积,让身体各个部分充足氧气。刺激肌肉推动淋巴系统循环,当泡澡水淹过肩膀时,所承受的水压约为500公斤,一旦肌肉受压,便推动了淋巴循环。

2、抗疲劳

泡澡后按摩大加分,泡澡后有效缓解肌肉紧张,比起直接按摩的效果加倍。

3、助睡眠

用接近体温的水温泡澡,有助于神经的活动,放松身心。缓解一天的疲惫,轻松好梦。

4、减肥

排汗才健康,以40度的以上的水温泡澡。促进排汗提高基础代谢,减肥有奇效。

0
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

1126

Archiver|手机版|潍坊市潍城区交通医院-原(潍坊耳鼻喉喉医院) ( 鲁ICP备19023304号-1 )  

GMT+8, 2020-3-28 16:09 , Processed in 0.062049 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部