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预防中耳炎如何做好日常保健护理 [复制链接]

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最佳新人 活跃会员 论坛元老

发表于 2020-7-4 15:57:43 |显示全部楼层
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       中耳炎并不是什么特别的疾病,引发这种病的原因多数来源于我们的日常生活,所以只要注意好生活中对中耳炎的日常保健护理就能够很好的防治中耳炎,对此专家向大家介绍了一些中耳炎的日常生活保健护理措施的方法:  
  1、游泳时请戴耳塞;爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔软的耳塞,并选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时,也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,则保持耳朵干燥是特别要紧的。   

  2、吹干耳朵:每当你弄湿耳朵,不论是否有感染的迹象,应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
  
  3、使用止痛药:如果耳朵痛,在你看医生前,可先用阿司匹林止痛。
   
  4、热敷:用一块清洁的毛巾热敷耳部,或用热敷垫,皆可缓解耳朵痛。
     
  5、使用家庭配方:你若经常发生中耳炎或经常与水为伍,应记得在每次弄湿耳朵后,使用干燥剂。消毒酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。将头偏一边,使耳朵朝上。将耳朵向后上方拉,使耳道伸直。滴入数滴干燥剂,晃动头部,使酒精抵达耳道的底部,再将头偏向另一边,使酒精排出来。   

  6、使用抗生素:严重时则需要开刀处理,并使用抗生素。   

  7、勿经常清除耳垢:耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。
   
  8、从鼻孔喷入溶液:如果耳鸣,可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油,配成溶液,然后装入喷鼻瓶中,喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下。
   
  专家提示,中耳炎并发症多,危害也大,因中耳炎症反复发作,细菌也会逐渐变异而产生抗药性,建议最好是选择专业性医院。


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