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声带小结!

2019-10-5 08:56| 发布者: wfebh| 查看: 67| 评论: 0

摘要: 声带小结是嗓音疾病中比较常见的一种,以前常见于歌手,教师,话务员等经常用嗓的职业人群,现在,很多都市白领们白天时间都忙于工作,晚上时间忙于同事,同学之间聚会。穿梭于酒吧,KTV等环境嘈杂的娱乐场所,在不知 ...
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    声带小结是嗓音疾病中比较常见的一种,以前常见于歌手,教师,话务员等经常用嗓的职业人群,现在,很多都市白领们白天时间都忙于工作,晚上时间忙于同事,同学之间聚会。穿梭于酒吧,KTV等环境嘈杂的娱乐场所,在不知不觉中忽略了对声带的保养和护理,长期用嗓高低音不注意,就很容易引起声带小结。

1.产生疾病的原因

多因长期用声不当或用声过度所致。常见于喜爱说话的男孩和成年妇女,尤其好发于职业性用喉者如:大班上课的教师,超过其自然音域歌唱的高音歌唱家等。不良的生活习惯。长期的烟酒刺激,也可导致声带小结。同时声带小结的产生还和全身状况是有一定的关系.比如说,当自己的身体疲劳、不注意休声、喉部粘膜发炎充血水肿还勉强用力发声的时候,就会导致声带粘膜受到损伤,进而引起声带小结。

声带的前2/3段为膜性组织,参与声带的振动,其后1/3段为杓状软骨,司声门的启闭。以动态电视喉镜可对声带缘的振动作详尽的观察。声带小结的位置多在膜性声带的中点,因该处为每振动波的剪力和切力的较高点,用声不当或用声过度可于该点发生局限性充血和水肿。初期常在粘膜下有可逆性积液,长期可致上皮增厚及其潜在间隙的透明样变性而形成结节。

2.如何避免声带小结发作?

1、保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水,不要在干燥的环境内待的太久,若有口渴的感觉应及时饮水。

2、声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。

3、唱歌时注意掌握的发声方法。

4、饮食合理搭配。少荤多素,饮食清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,这样可保持人体正常需要的维生素和水分,既抵御春季的干燥,又保证了咽部黏液腺的分泌,使咽黏膜得到充分润养。

5、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作,来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

6、生活起居有常。注意休息娱乐兼而有之,既不过劳又不过逸。加强体育锻炼,提高机体免疫力;保持健康的生活规律,同时保有平和的心情。

 

     如今,很多声带小结患者都是因为缺乏相关知识,平时对嗓音爱护不够日积月累慢慢形成的。声带小结严重者可至失声,对我们的日常生活造成极大地不便,影响身体健康。如果出现声带小结,一定要到专业的耳鼻喉医院就诊。


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