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小儿急性喉炎如何预防

2012-4-26 08:15| 发布者: 梓默泓辰| 查看: 709| 评论: 0

摘要: 减少上呼吸道感染,提高免疫力,可以减少喉炎的发生。所以平时从以下几方面做起:1.均衡饮食。孩子不挑食不偏食,身体抵抗力强。2.保证睡眠。孩子长身体大多在晚上,晚上孩子深睡眠多,各种脏器细胞修复就好。孩子身 ...
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减少上呼吸道感染,提高免疫力,可以减少喉炎的发生。所以平时从以下几方面做起:
1.均衡饮食。孩子不挑食不偏食,身体抵抗力强。
2.保证睡眠。孩子长身体大多在晚上,晚上孩子深睡眠多,各种脏器细胞修复就好。孩子身高体重增长正常。
3.适当运动。运动可以加快代谢,通过汗液排出体内脂肪酸,尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强孩子的体质。
4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道,补充水分,加快体内毒素从尿液中排出。
5.添减衣服。随着季节,适时添减衣服。保持良好的卫生习惯,饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣,减少皮肤疾病。
6.开窗通风。每天开窗通风1-2次,每次15-20分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒,可以有效地减少呼吸道疾病。
人吃五谷,哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法,可以减少孩子生病的机率。

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